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Comprar zapatillas para correr

Edición: 30/05/2017

comprar zapatillas para correr Antes de comenzar a realizar running, hay que asegurarse de tener unas buenas zapatillas para correr. En el caso de no elegir un tipo de modelo adecuado, o tener nuestro calzado una cierta antigüedad, puede conllevar un riesgo de sufrir lesiones. El desgaste de las zapatillas pueden no ser visibles a simple vista, pero pueden causar una lesión grave. Por lo tanto, invertir en la compra de unas buenas zapatillas de correr, es una excelente opción.

Consejos para comprar zapatillas para correr

No escatimar

El calzado para correr es caro. Pero la inversión vale la pena. Hay que mirarlo desde la parte positiva. Supongamos que hemos comprado unas zapatillas baratas y tenemos los pies heridos o tenemos algún tipo de dolencia muscular. Es posible que tengamos que gastar un dinero para pagar una atención médica, como puede ser un traumatólogo, un fisioterapeuta o un masajista. Por lo tanto, no hay que escatimar en invertir en zapatillas de calidad.

Consultar a los expertos

Es altamente recomendable, realizar la compra en una tienda especializada de deportes. En una tienda especializada, el vendedor nos ayudará a elegir el par adecuado que se ajuste a nuestras necesidades. Hay que tener en cuenta porque tipo de superficie vamos a realizar la actividad. Puede ser por ejemplo por asfalto o por tierra. Dependiendo de una u otra opción, habrá que elegir un tipo determinado de zapatillas, ya que en este caso la superficie del asfalto, es más dura que la de tierra. Estas dudas que podemos tener al respecto, nos las puede resolver el vendedor de la tienda especializada. Elegir zapatillas para correr por peso, también es otro detalle a tener en cuenta.

Probarse las zapatillas

Cada vez que compramos zapatillas nuevas, es posible que deseemos el mismo tamaño. Dependiendo del fabricante el número de calzado puede cambiar. El ajuste de un modelo puede ser diferente del otro. Es muy importante ponerse de pie y comprobar nos sentimos perfectamente cómodos. Esto nos dará una idea bastante buena si se hemos hecho la selección correcta.

Aspectos relacionados

Zapatillas que brillan en la oscuridad aseguran la seguridad y la visibilidad, cuando realizamos entrenamientos por la noche o en lugares de escasa visibilidad. Si es nuestro caso es una buena opción elegir este tipo de zapatillas. Cómo complemento de las zapatillas, comprar calcetines de material acorde a las zapatillas y las temperaturas.

A menudo cambiar las zapatillas

Que sea un hábito para reemplazar las zapatillas después de haber recorrido 700 kilómetros. Podemos controlar los kilómetros con una app que nos vaya marcando la distancias recorridas. Existen distintas apps gratuitas para correr, disponibles desde internet.

Resumiendo, la compra de unas zapatillas para correr, deben satisfacer nuestras necesidades y dar a los pies el apoyo que necesitan.

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